Ребенок грызет ногти
Ребенок грызет ногти
«Сколько можно говорить, не грызи ногти!» — как часто вы повторяете эту фразу своему ребенку? А он словно не слышит. И в ответ на ваше приказание вести себя прилично вновь тянет палец в рот.
Уже давно установлено, что люди сосут палец, грызут ногти или колпачок ручки, накручивают волосы, когда нервничают, находятся в состоянии тревоги, депрессии. Для ребёнка эта вредная привычка - своеобразная отдушина в критических ситуациях, когда он испытывает неуверенность или перевозбужден, это говорит о тревожности ребенка, о внутреннем неблагополучии. Ребенок переживает хронический стресс - и вам надо найти причину.
Самое простое объяснение заключается в том, что ребенку просто приятно грызть ногти. Это доставляет ему удовольствие. Вполне возможно, что привычка грызть ногти возвращает человека в детство. Но возможно, эта привычка — выход агрессии. Тем самым ребенок злит родителей, даже если иногда делает больно себе. Может быть, сложная обстановка в семье, или есть травмирующий фактор в отношениях ребенка с кем-то из членов семьи. Поэтому, застав своего малыша за подобными занятиями, не спешите его ругать. Этими действиями ребенок сигнализирует, что ему трудно справиться со своими (а может быть, и с вашими?) проблемами.
Может быть вы, родители, уделяете ему мало внимания. Или предъявляете очень высокие требования. Есть теория, что ребенок кусает себе ногти или выдергивает волосы, когда недоволен собой. Причиняя себе боль, он таким способом наказывает себя. Как правило, грызут пальцы умные, честолюбивые дети. Они остро реагируют на свои неудачи и расстраиваются, когда слышат о собственной несостоятельности от самых близких им людей.
Специалисты установили, что однообразные ритмические движения успокаивают. Теперь понимаете, почему малыш механически сосет палец или раскачивается на стуле?
Никогда не ругайте и не высмеивайте ребенка за обгрызенные ногти. Не надо делать из этого и «вселенскую трагедию». Увидев, как сильно вас это расстраивает, он начнет еще больше нервничать. В итоге новый стресс — и потребность грызть или сосать палец вернется с прежней силой.
Хвалите ребенка за более взрослое поведение. Позвольте ему иногда свободно выразить свою агрессию (во время игр в «ковбоев» и «индейцев», на спортивных состязаниях). Ведь и мы, взрослые, тоже иногда отводим душу.
Лучше всего отучать ребенка незаметно для него. Увидев, как малыш тянет руку ко рту или волосам, переключите его внимание. Вложите ему в ладонь какой-либо предмет и попросите отнести его на указанное место. Или возьмите его руки в свои, приласкайте. А вот побеседовать о том, как некрасиво смотрятся обкусанные ногти, можно и даже нужно. Чтобы малыш не чувствовал себя виноватым, расскажите, как вы сами в детстве совершали те же действия, а потом отучились от них.
Избавиться от обкусывания ногтей поможет все, что снимает напряженность. Когда ребенок начнет волноваться, попросите его быстро сжимать и разжимать кулачки. Ухаживайте за руками ребенка, подстригайте ногти, подчеркивайте, как красиво это выглядит.
Делайте малышу перед сном массаж - спинки, пальчиков на ногах и руках, головы и ушей (чтобы снять мышечные напряжения). Побольше положительных эмоций и положительно-окрашенных слов в общении. Еще надо с ребенком говорить на самые болезненные, волнующие его темы - не должно быть умолчаний. Не надо вдаваться в подробности и сложности взрослых отношений, но дать информацию, пояснение, которое снимет неопределенность в мыслях и чувствах ребенка - очень желательно.
Если следовать предлагаемым рекомендациям, то выход из положения найдется сам собой. Отучить ребенка грызть ногти гораздо проще, когда эта привычка только появилась, чем спустя несколько лет. Но главное не переусердствовать, а действовать правильно, то есть не спеша, спокойно и в полной уверенности, что все получится.